تهوع و استفراغ | موسسه آموزشی جاویدان

Views 0
Likes 0
Rating 12345

استفراغ یا بالا آوردن به خروج محتویات معده از دهان با فشار گفته می شود . شیرخواران اغلب دچار این حالت می شوند ولی بدون فشار; این مساله متفاوت از استفراغ است . بیماری های ویروسی می توانند علایم تهوع ، استفراغ یا درد شکم ایجاد کنند و معمولا با تغییر رژیم کودک و صبر برای سپری شدن دوره بیماری ، مشکل رفع می شود . برای استفراغ ، کودک به دارو نیاز ندارد . اگر کودک سرماخوردگی دارد ولی می تواند مقادیر اندک نوشیدنی را به دفعات زیاد بنوشد مراجعه به پزشک ضرورتی ندارد ; به خصوص اگر کودک در فاصله استفراغ ها ، حال عمومی خوبی داشته باشد .

علایم محتمل در کودکان :

استفراغ

به علاوه چند مورد یا همه موارد زیر :

درد شکم
تب
دل پیچه
اسهال

توصیه های خانگی

کودک شما ممکن است دچار کم آبی باشد اگر :

کودک شما کمتر از چهار پوشک را خیس کرده باشد یا در هشت ساعت گذشته ادرار نکرده باشد .
هنگام گریه ، اشک وجود نداشته باشد .
دهان کودک خشک باشد یا چشم ها فرورفته باشند .
کودک هنگام ایستادن سرگیجه بگیرد .
کودک بسیار خواب آلود و گیج شده باشد .

توصیه های مهم برای تغذیه کودکان در همه سنین

در صورتیکه کودک شما بیماری قبلی نداشته باشد و یک بار استفراغ کرد ، دو ساعت به وی آب و غذا ندهید تا معده استراحت کرده و کارکرد طبیعی خود را باز یابد . اگر دوباره استفراغ کرد باید برای پیشگیری از کم آبی اقدام کنید . به یاد داشته باشید کلید مراقبت از کودک دچار استفراغ ، دادن مقادیر کمی مایع به طور مرتب و مکرر است .

این کار معمولا استفراغ را مهار می کند . از یک قطره چکان ، قاشق یا فنجان می توانید با توجه به راحتی کودک برای دادن مایعات ف استفاده کنید . هر 20 تا 30 دقیقه حدود 30 سی سی مایعات بدهید .

بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که همه غذاها و نوشیدنی ها را قطع کنید و تا قطع استفراغ از «مایع جبران کم آبی»(او آر اس) به کودک بدهید . درست است که این روش برای پیشگیری از کم آبی مطلوب است ولی بسیاری از والدین به دلیل مزه ناخوشایند این مایعات خوراندن آن به کودک را دشوار می یابند . بعضی والدین این محلول را منجمد کرده و در مواقع مورد نیاز به شکل بستنی یخی به کودک می دهند . اگر استفراغ یا اسهال خفیف باشد ، به نظر می رسد مایعات برای شروع مناسب باشند ; مایعاتی مانند آب ، آب سیب ، آب گلابی ، بستنی یخی و عرق زنجبیل . اگر کودک اسهال دارد ، آبمیوه را با حجم برابر با آب مخلوط کنید و سپس به کودک بدهید . اگر استفراغ ادامه یابد ، توصیه این است که از مایعات جبران آب ( او آر اس) استفاده کنید .

استفاده از رژیم مایعات ، تنها به مدت 24 ساعت قابل قبول است . پس از آن باید از مایع جبران کم آبی استفاده کرد .

اگر شما نتوانید از این مایعات به کودک خود بدهید و تهوع و استفراغ کودک بیش از 4 ساعت استمرار یابد ، باید به پزشک مراجعه کنید . کودکان مبتلا به استفراغ و اسهال باید از نظر علایم کم آبی ، به دقت تحت نظر باشند .

توصیه های خانگی

شیر دادن را قطع نکنید! شیر مادر ، مایعی طبیعی است که به آسانی و سرعت هضم و جذب می شود . حتی اگر کودک استفراغ کند ، بخشی از مایع و مواد مغذی پیش از استفراغ ، جذب شده است .
هر نوبت شیردهی را به نصف مدت قبلی ، تقلیل دهید ولی نوبت های شیردهی را دوبرابر کنید . به یاد داشته باشید که کودک بیمار به سرعت خسته می شود . برای راحتی شیرخوار ، شاید لازم باشد شما کمی شیر بدوشید و پستان کم شیرتر را در دهان شیرخوار بگذارید .
برای استفراغ به کودکان زیر سه سال هیچ دارویی ندهید . داروهای ضد استفراغ و تهوع در کودکان باید با تجویز پزشک مصرف شوند .
استفراغی که به طور نامنظم یا با فاصله زیاد رخ می دهد و به کودک امکان می دهد بین دفعات استفراغ مایعات بنوشد از استفراغ متوالی یا کم فاصله ، کم خطرتر است . به هر حال اگر استفراغ نا منظم یا با فاصله بیش از 24 ساعت به طول انجامد ، باید کودک را نزد پزشک ببرید .
اگر کودک به طور طبیعی ، غذای جامد خورده است و چهار تا شش ساعت که استفراغ نکرده است ، می توان با خیال راحت رژیم معمولی غذایی را از سر گرفت و به وی غذا داد. بعضی متخصصان توصیه می کنند با غذاهای نرم مانند پلو ، حریره ، موز خردشده ، کمپوت سیب ، نان ، بیسکوییت مادر ، شروع به از سر گیری غذا شود . توصیه ما این است که از غذاهای سالمی که کودک دوست دارد ، تا حدی که دوباره تهوع پیدا نکند ، به کودک بدهید تا به تدریج ظرف یک تا دو روز به رژیم معمول برگردد .
شستن مرتب دست ها گسترش عفونت را کاهش می دهد .

محلول جبران کم آبی خانگی